癫痫病怎么治疗最好军海有效，癫痫病是一种突发性的疾病，所以我们才会经常在报纸和杂志上看到癫痫突然发作的事情屡见不鲜，癫痫病的突然发作会给患者及其身边人带来很大的困扰，而且如果癫痫病患者在发作的时候没有及时得到照料还容易有生命危险，为了减轻癫痫病的危害，我们应该详细了解癫痫病的发作症状，这样就可以在癫痫病发作的时候使患者的病情处于控制当中了。

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癫痫病人的饮食应该注意哪些事项呢

一、要有效限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人与正常人所需要的热能和蛋白质是相同，然而碳水化合物的需求就不需要太多了，以每天不超过300克为宜;适当地增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

二、要有效限制钾的摄入量

长期服用镇静物的病人和脑外伤引起的癫痫病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)，当饮食中钾含量过多时，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量，每天不应超过3克。含钾盐低的食物有南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、油菜心、白萝卜、芹菜、冬瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、丝瓜、菠萝等。

三、增加镁的摄入量

如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。如癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是长期药物治疗的病人，更缺乏镁。含镁丰富的食品有豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉、小米、玉米、红小豆、黄豆等。

四、避免食用诱发癫痫的食物

在我们平时的生活中要时刻注意癫痫患者的饮食，如：烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;大葱、大蒜、胡椒、辣椒、芥末、等刺激性、辛辣调味品也应适当限量食用。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;

五、对水果的选择

如果癫痫患者肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。还要注意空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适;人体质燥热，应适合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果。

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